Здравей, аз съм Дарина Михайлова и съм сертифицирана постпартум дула ("помощник на мама").

Като продължение на работата ми с малки бебета, помагам на семействата да подобрят ежедневието си и режима/съня на своите деца.

За кого е подходящ уебинарът?

За бременни жени, които искат да имат лесен план стъпка по стъпка как да организират ежедневието си още в първите седмици след раждането на бебето.

Какво ще обсъдим?

  • Хранене и наддаване на бебето в първите дни и седмици – какво и как да проследите
  • Кога бебето е гладно и кога му се спи - как да различавате сигналите
  • Реалистични очаквания - как да знаете какво е нормално да се случва в тези първи дни и седмици
  • Рутина за хранене и сън – как да изградите удобна и лесна рутина, съобразена с бебето и цялото семейство

Наученото ще ти помогне:

  • Да се чувстваш спокойна и грижовна мама още от първите дни и седмици, като имаш лесни стъпки относно храненето, съня и будуването на бебето
  • Да разпознаваш сигналите на глад и умора и уверено да откликваш на нуждите на бебето
  • Да организираш ежедневието си като майка без излишен стрес, така че да има време и за теб