22 юли 12:30ч. + запис 7 дни
Научи отговорите на най-честите въпроси за самостоятелно заспиване и практични насоки от опита ми като консултант по детски сън.
💤 Самостоятелното заспиване е една от темите, които най-често разделят родителите между две крайности: от една страна е огромната умора и нуждата най-после всички у дома да спят по-спокойно, а от друга е страхът дали промяната няма да бъде твърде трудна за детето.
В този безплатен уебинар ще говорим за самостоятелното заспиване по практичен и спокоен начин, без универсални обещания и без натиск да следвате един-единствен метод.
Ще ви споделя как подхождам аз в работата си като консултант по детски сън, какво е важно да се подготви преди да започнете с конкретен метод, кои са най-честите грешки при премахване на асоциации за заспиване и как да мислите за този процес спрямо възрастта, темперамента и нуждите на вашето дете. 🤗
✔ Какво всъщност означава самостоятелно заспиване и кога има смисъл да работим в тази посока?
✔ Кои са важните стъпки преди метода: режим, обстановка, ритуал, дневен сън, хранене и готовност на детето.
✔ Как да разпознаем кои асоциации за заспиване поддържат честите събуждания и трудното приспиване?
✔ Кои са най-честите грешки при премахване на асоциации и защо понякога добрият метод не дава резултат?
✔ Как да изберем подход според възрастта, темперамента на детето и възможностите на родителите?
✔ Как работя аз в индивидуалната си практика и защо за мен подготовката е също толкова важна, колкото самият метод.
✔ Отговори на въпроси на участниците.
🔅 Приспиването вечер отнема много време и усещате, че вече нямате сили.
🔅 Детето се буди често през нощта и има нужда от същата помощ, с която е заспало в началото.
🔅 Искате да премахнете асоциации като люлеене, носене, кърмене или присъствие до заспиване, но не знаете откъде да започнете.
🔅 Чели сте за различни методи, но се чувствате объркани кой е подходящ за вашето дете.
🔅 Искате по-спокоен и индивидуален подход, а не готова рецепта, която не отчита реалността у дома.
❗Записът ще е наличен за гледане 7 дни след уебинара.
Уебинарът е безплатен със задължителна регистрация чрез формата по-горе на тази страница.
След регистрация ще получиш имейл с подробности. Пълен запис на събитието ще изпратим до 24 часа след края му на същия имейл.
Майка на две момчета, сертифициран „помощник на мама“ (Newborn Mothers Collective), преминала обучение за подкрепа за кърмене към НАПК, педиатричен консултант по детски сън (IPSP) и създател на Спокойна мама.
💛 Повече от 6 години помагам на бъдещите и настоящи майки да се чувстват спокойни и уверени в първите месеци от живота с бебе.
„Бях объркана от много противоречаща си информация. Екипът на Спокойна мама ми помогна да подредя всичко в главата си и да се чувствам уверена и спокойна в грижите за бебето и мен самата.“
„Да си бременна за първи път е вълнуващо и пълно с толкова непознати и нови неща, но когато имаш добри насоки и подготовка, каквито получих чрез програмата, крачиш уверено по новите пътища. Горещо препоръчвам на всички бъдещи майки.“
„Материалите за предварителна подготовка бяха изключително полезни, подкрепата на Дари в процеса на кърменето беше ключова, а възможността да се консултираме с нея в първите най-тревожни седмици беше безценна.“
„Ако не беше Спокойна мама, направо не знам в какво положение щяхме да сме - наложи се да родя по-рано със секцио и категорично не бях подготвена. Дари буквално ми подаваше ясни команди, които в такава шокова ситуация можех да следвам механично, без да влагам мисъл и да се надявам на каквото и да е. От разстоянието на времето съм толкова благодарна, че е имало кой да ме води и сега детето ми се радва на най-доброто, което мога да му дам.“
„Дари е страхотен, усмихнат, позитивен и сърцат човек и много се радвам, че имам възможност да работя с нея! Първият месец след раждането ми мина страхотно и не съм се чувствала безсилна в нито един момент, защото получавах съвети, които ми помогнаха да не се депресирам или да се чудя кое как се прави.“
„Дари и планът ми показаха какво да очаквам минути след раждането и ми помогнаха да изградя умения за справяне с лудите ситуации като нова майка, да разбирам сигналите на бебето и да го успокоявам, а с мъжа ми имаме време и за любимите занимания.“
„Дари и нейните безценни съвети и насоки в първите седмици са необходими на всяка майка, която иска да е сигурна, че прави всичко необходимо за своето новородено. Дари е човек с богат опит и дава всичко от себе си, за да може майката да се чувства една идея по-спокойна - няма как да има пълно спокойствие в началото, което е разбираемо.“
