5 седмици онлайн училище за бременни с най-важните теми и въпроси за всяко семейство, очакващо бебе. Лична подкрепа и достъп до екипа на Спокойна мама.
Вероятно си прекарала десетки часове в морето от информация за раждането и следродилния период, надявайки се да станеш по-уверена, а всъщност си все по-объркана.
От всевъзможни източници получаваш противоречива информация, а често и непоискани съвети от хората около теб.
Да не говорим за историите за недоспиване и плачещо с часове бебе, които само те стресират допълнително.
Наличната подготовка често е с фокус само над грижите за бебето и напълно пропуска тези за самата теб като майка, отношенията ти с партньора и близките и как да получиш нужната ти подкрепа.
Това поставя новите майки в беизходица и предразполага да се чувстват сами, без подкрепа, изолирани, неразбрани и с влошаващи се отношения с партньора.
Но не е нужно да е така.
С онлайн училището за бременни Уверено начало с бебе получаваш нужните знания и подкрепа от специалисти още сега през бременността.
Изграждаш нужните увереност и план за действие, с които да посрещнеш раждането и майчинството спокойна.
"В училището за бременни екипът на Спокойна мама ми даде цялата необходима информация да се подготвя за новия член в семейството и отговариха на всичките ми въпроси.
За мен беше важно да сме добре подготвени, защото исках да не съм тревожна и притеснена, а да имам шастливо и уверено начало.
Избрах да получа лична подкрепа от екипа на Спокойна мама, защото са страхотни майки и професионалисти. Дари и Яни бяха до мен преди да родя и след това заедно посрещнахме дъщеря ми.
Те са чудесни, дадоха ми необходимата сила, спокойствие и знания. Щастлива съм, че ги познавам и благодаря от сърце за цялата помощ и внимание!"
"Не си падам по четенето на книги и бебе-мама форуми през бременността, затова училището за бременни се появи точно навреме. Съветите и информация ми помогнаха да се усещам по-подготвена за новото начало, което ми предстоеше.
Помогна ми да бъда подготвена за възможни проблеми при появата на бебето, както и различни сценарии за тяхното преодоляване.
Организирах най-близките си хора за помощ при появата на новия член. Всеки имаше роля и беше запознат с нея предварително.
Дария се роди, а аз не бях като в небрано лозе – нито в родилния дом, нито в първите мигове у дома. Имах най-важната базова информация, имах подредени по списък необходими неща, но най-вече – имах подкрепа."
Дарина Михайлова (по средата) – майка на две момчета, сертифициран „помощник на мама“ (Newborn Mothers Collective), преминала обучение за подкрепа за кърмене към НАПК, педиатричен консултант по детски сън (IPSP) и създател на Спокойна мама.
Яница Карамаркова (отляво) – майка на две момчета, инструктор за подготовка за раждане, сертифицирана постпартум дула, преминала обучение за подкрепа за кърмене към НАПК и сертифициран специалист по кърмене (CBS) след проведено обучение към LER.
Д-р Велислава Петрова (отдясно) – майка на момче и момиче, педиатър и член на Български лекарски съюз, продължаващ пътя си към детска гастроентерология.
След покупка ще получиш имейл с потвърждение и информация за началото на изданието.
3 дни преди началото ще получиш достъп до личен акаунт в платформата и покана за затворена Facebook група.
Всички видеа и материали са достъпни през всяко устройство в удобно за теб време в акаунта ти.
Ежеседмични онлайн срещи на живо във Facebook групата (наличен запис след всяка). На тях получаваш отговори на твоите предварително зададени въпроси от екипа ни.
Пълен достъп до всички материали в рамките на 12 месеца от началото.
Бърз и лесен начин да заявиш подкрепа от нас (онлайн консултация или домашно посещение), когато имаш нужда.
„Не мога да си представя как бъдеща майка би могла да се справи без информацията от уроците, мисля, че е безценна. Наистина ми помогна да съм по-спокойна и готова.“
„Темите са изцяло насочени към практиката с включени лични примери. Форматът улеснява преминаването през темите и усвояването на съветите и препоръките.“
„Първата ми среща с Дари беше през есента, когато бях част от Училище за бременни Уверено начало с бебе. Всички лекции и срещи бяха изключително полезни и обучителни, отношението и професионализма на Дари ме впечатлиха. Успя да ми помогне и наистина да ми вдъхне увереност! След това потърсих помощ за храненето на малкия и съня му, на което тя се отзова и отново ми съдейства с опита и практиката си. Благодаря от сърце за помощта и подкрепата, хора като теб са рядкост!“
„Пиша това с огромна благодарност към трите прекрасни жени, които правят Училище за бременни Уверено начало с бебе да е най-добрата и цялостна програма, чрез която да получиш знания, подкрепа и увереност, за да се справиш с бременността, раждането и грижата за бебето! Отскоро съм мама на прекрасно момиченце и съм убедена, че без училището нямаше да се справя с целия комплекс от неща, които ти се случват през бременността, раждането и първите грижи за бебето.“
„Благодаря на Дари и Училището за бременни за подготовката, за подкрепата, за практически насочената информация. В моменти, когато ти трябва решение и да отсееш най-правилната информация от многото други, Дари ти я предлага синтезирано, кратко и ясно, за да не губиш ценно време и енергия в търсене на най-доброто. Курсът е така структуриран, че когато малкото човече се появи, може да имате един спокоен, силен старт. И това чувсво е прекрасно!“
„Благодарение на Дарина и основатa от училището се чувствам по-уверена и не толкова объркана от цялата информация в интернет.“
„Училището ни даде стабилна основа, но и възможността да имаме подкрепа през първите две седмици с малкия човек ни даде спокойствие и ни помогна стъпка по стъпка да тръгнем с повече увереност по пътя на родителството. Благодарение на Дари и Яни не се отказах от кърменето и към днешна дата нашето момченце се храни изцяло с кърма. Получихме изключително ценни съвети, ресурси и истински примери, които ще използваме и занапред. Без вас нямаше да се справим и хаосът щеше да ни завладее.“
„Помощта на Дари е безценна! Училището за бременни дава много информация за теми, които рядко се обсъждат в подобни курсове. Информацията в тях е актуална с всички най-нови изследвания и препоръки на СЗО, което ме кара да ѝ се доверя на 100%! А следродилната помощ, от която мислех че няма да имам нужда, се оказа още в родилното, че ще ми е от полза. Постоянният контакт с Дари за изкачащи проблеми и притеснения в първите дни ми донесоха много спокойствие. Благодаря Дари!“
„От мое и името на мъжа ми искам да изкажа благодарности на Дари и Училище за бременни Уверено начало с бебе, тъй като съвсем успешно успя да ни подготви за новия етап от живота с новородено! Още в първите дни у дома се чувствахме уверени, защото методите и принципите показани от Дари в влезнаха в употреба и бяха успешни. И все още са! Благодарим ти, Дари! Ти си чудесен професионалист и прекрасен човек! Радвам се, че попаднах на теб в социалните мрежи.“
„Училището съчетава наличието от ден 1 на цялата информация от курса с намеса на Дарина и live отговори на предварително зададени въпроси.“
„Училището “Уверено начало с бебе” е страхотно и много полезно! Примерите, структурата и всичко в него е обмислено и изпипано до най-малкия детайл! Препоръчвам го на всички бъдещи родители! В него се засягат много важни теми и въпроси, които е добре да си обмислил и взел под внимание преди да се появи новият член на семейството! Дари е невероятен професионалист и човек! Радвам се, че имах възможността да се запозная с нея и на живо! При нужда и наличие на проблем без да се замисля бих се обърнала към нея за помощ!“
„Горещо препоръчвам екипа на Спокойна мама. Училището е изключително полезно за всеки, който ще се потапя и/или се е вече потопил в света на родителството. В училището срещнах иключително полезни съвети, препоръки и структурирана информация, която ползвам постоянно. Скъпа Дари, благодаря ти, че си сътворила толкова страхотна програма за нас - родителите.“
Добре дошли 
в затворената група на училището.
Седмичен Подготовка за раждането с Яница.
Д-р Велислава Петрова (педиатър) ще ти даде насоки за грижата за бебето и основните моменти в първите дни след раждането.
Седмичен в затворената група на училището с отговори на твоите въпроси от Дарина и Яница.
Седмичен в затворената група на училището с отговори на твоите въпроси от Дарина и Яница.
Закриващ в затворената група на училището с отговори на твоите въпроси от Дарина и Яница и д-р Петрова.
30-мин. онлайн консултация с Дарина/Яница до 30 дни след раждането (само в Плюс пакет)
Избери между Старт пакет и Плюс пакет, който е с включена 30-минутна лична консултация след раждането.
Начало 12 май 2025
149 лв.
Вземи старт пакетНачало 12 май 2025
219 лв.
Вземи плюс пакетСпокойна мама ЕООД
Банка: УниКредит Булбанк
IBAN: BG29UNCR70001524701032
BIC/SWIFT: UNCRBGSF
Основание за плащане: Онлайн училище за бременни
Сума: Стойността на избрания от теб пакет.
След като направиш плащането, моля, изпрати ни съобщение, за да потвърдим мястото ти и следващи стъпки.
Когато усетиш, че си готова да започнеш своята подготовка. Най-често момичетата се записват към края на втори триместър, но реално във всяка група имаме и бременни в по-начален или по-късен етап.
Не, напълно гъвкаво разпределение на уроците според твоето темпо и възможности.
Разполагаш с личен акаунт в платформата на Спокойна мама, чрез която ще може да достъпваш уроците. Също така може да се включиш в затворената Facebook група на училището, в която ще споделяме още полезни неща.
Да, може да създадем специален профил и на него, в който и той да има своя достъп до материалите.
Да, пиши ни на hello@spokoinamama.bg и ще обсъдим заедно как да направим подаръка близък.
Знам как се чувстваш и вярвам, че всякаква помощ и подкрепа сега ще са ти от полза. Препоръчвам ти да се свържеш с мен на имейл hello@spokoinamama.bg и заедно да обсъдим как може да сме ти полезни.
