30-дневна изцяло онлайн програма с твоето темпо в удобно за теб време и с достъп до затворена група. Получаваш възможност да зададеш своите въпроси и подарък безплатна лична онлайн консултация с Дарина.
След уроците и задачите в училището ще можеш да дадеш успешен старт на кърменето и грижите за бебето, да изградиш режим и да запазиш връзката си с партньора и още.
Училището е разделено на 4 етапа, като може да се движиш заедно с групата или да му отделиш колкото време се нуждаеш самостоятелно.
Ставаш част от затворена Facebook група за подкрепа, където ще проведем 4 живи включвания, в които ще научиш отговорите на въпросите ти по уроците.
Получаваш безплатна 30-минутна онлайн консултация от Дарина след раждането, за да зададеш своите въпроси и да получиш ясни отговори с конкретни стъпки за действие.
Училището е разделено на 4 етапа с онлайн сесия на живо след всеки, в която получаваш отговорите на въпроси, които имаш и намираш нужната подкрепа.
Всичко за бейби брейн, как да преодолееш раждането, body image, сънят и хранене на мама, както и стъпки да заздравиш отношенията с партньора и близките.
Създаваш план за действие още докато си бременна, съдържащ готови решения за ежедневието и съобразен с твоето семейство + съвети как да искаш уверено нужната ти помощ.
Всичко, което трябва да знаеш за бебешкия сън, успешен старт и пози на кърмене, както и хранене и успокоение на бебето.
Ще научиш кои са заблудите за емоционалното здраве на мама, как да се грижиш за себе си, да преодоляваш трудните моменти и да изградиш вашия план за действие.
В трудните първи дни ще може да заявиш онлайн консултация (разговор), на която да зададеш своите въпроси към Дарина и да получиш ясни отговори с конкретни стъпки за действие.
Нямаш време да изчетеш всички книги и да изгледаш всички уебинари, докато си бременна?
Училището включва кратки и практични видеа, списъци и насоки, с които спестяваш време и получаваш конкретни решения на трудностите след раждането.
Изчела си всичко на тема кърмене, но осъзнаваш, че реално не знаеш точно какво да правиш?
Получаваш ясен план с видео инструкции и насоки как да започнеш успешно кърменето непосредствено след раждането (оперативно или естествено).
Уплашена си от всички истории за хронично недоспиване и чести събуждания на бебето?
Като част от уроците получаваш план, с който създаваш рутина и добри навици за сън още от първите дни и избягваш недоспиването за всички у дома.
Не знаеш какво да очакваш в първите седмици след раждането и как ще успееш да се справиш с новите емоции и задачи?
Ще научиш конкретните стъпки как по-лесно да се подготвиш докато си бременна, за да се възстановяваш след раждането и как да организираш ежедневието си, така че да остава време и за теб и любимите ти занимания.
Гледай въведението на модул 1 от програмата:
„Да си бременна за първи път е вълнуващо и пълно с толкова непознати и нови неща, но когато имаш добри насоки и подготовка, каквито получих чрез плана, крачиш уверено по новите пътища. Горещо препоръчвам на всички бъдещи майки.“
Училището ми показа какво да очаквам минути след раждането и ми помогна да изградя умения за справяне с лудите ситуации като нова майка, да разбирам сигналите на бебето и да го успокоявам, а с мъжа ми имаме време и за любимите занимания.“
„Толкова книги изчетох за майчинството и никъде не пишеше за бейби брейн и ползите му, от които се възползвах. „Малка книжка за бебето“ си я разпечатах и 3 месеца беше до мен. Научих за режим, будуване, рутина през деня. „Уверено начало с бебе“ беше първото място, където беше засегнат съня на бебето и мама и как да се справя с емоциите си.“
„Още през първата седмица, като се прибрахме от родилния дом имах затруднения с кърменето, спането и гледането като цяло на бебе. Много съм щастлива, че тогава ми препоръчаха Дари. Тя дойде два пъти до нас и ме научи как да кърмя, да приспивам, да си играя с бебка, но не само това. Тя ми даде необходимата подкрепа и кураж, точно от каквото имах нужда, защото началото е най-трудно!“
„Препоръчвам Дари на всяка бъдеща мама, тя не е просто консултант, а истински приятел, винаги с лично отношение и с правилния съвет. Благодаря!“
„У дома цари спокойствие, хармония и още повече любов! Дари, работата ти е благородна мисия! Ти вече си част от нашето семейство.“
Като участник в училището получаваш безплатна 30-минутна онлайн консултация с Дарина след раждането. В най-трудните първи дни ще може да зададеш своите въпроси и да получиш ясни отговори с конкретни стъпки за действие. Дата и час се уточняват допълнително.
Майка на две щури момчета и сертифициран „помощник на мама“ (Newborn Mothers постпартум дула).
Всеки ден помагам на бъдещите и настоящи майки да се чувстват спокойни и уверени в първите месеци от живота с бебе.
В майчинството няма „едно най-добро решение“ и всяка майка се нуждае от пространство, където да се чувства уверена и подкрепена да взима спокойно сама решения как да отглежда своето дете.
Да бъдеш майка може да бъде преживяване, изпълнено с повече любов и по-малко страх и с Училището за бременни "Уверено начало с бебе" ще ти помогна да постигнеш точно това.
Във всеки един момент от бременността може да започнеш да се подготвяш за следродилния период. Най-често бременните започват след 4-5 месец.
Изцяло онлайн през всяко устройство. Сама определяш темпото, като може да се движиш заедно с групата или самостоятелно, следвайки уроците и живите включвания в удобно за теб време и място, колкото пъти ти е нужно. Имаш бърз и лесен достъп в рамките на 12 месеца след покупка.
Училището е разделено на кратки видео уроци, съдържащи практични съвети и готови стъпки, които ти пестят множество часове в търсене на информация. Провежда се на 4 етапа, като между 2-ри и 3-ти се прави 1 седмица почивка за наваксване. На края на всеки етап се прави онлайн среща на живо във Facebook групата, където се отговаря на твоите въпроси по уроците.
Допълнително ще откриеш и полезни списъци за болницата, грижа за мама след раждането и подготовка на дома, които са в удобен формат за принтиране или употреба онлайн през всяко устройство.
Училище „Уверено начало с бебе“ е подходящ за теб по всяко време на бременността, дори и в последните седмици преди раждането.
Да. В профила си след регистрация ще откриеш различните възможности за работа с мен. Има варианти за преди раждането и следродилна грижа.
О, да! От личен опит, а и от работата ми с майки, знам, че дори и да имаш вече дете, с всяко бебе е все едно „ти е за първи път“.
Знам, че освен, че ще научиш някои нови неща относно грижите за бебето, планът ще ти помогне да организираш по-добре семейното ежедневието и да намираш време и за по-голямото дете/деца.
Знам как се чувстваш и вярвам, че всякаква помощ и подкрепа сега ще са ти от полза.
Препоръчвам ти да се свържеш с мен на имейл darina@spokoinamama.bg и заедно да обсъдим как бих могла да съм ти полезна. Очаквам те!
Да. Има цял модул посветен на тази тема. Допълнително ще откриеш и „Малка книжка за бебето“, която е като своеобразно „ръководство за работа“, с което бебетата принципно не идват.
При натискане на бутона "Поръчай сега", следва лесна форма за поръчка и възможност за онлайн плащане с карта през виртуален ПОС терминал. Ако нямаш възможност за плащане с карта, може да платиш по банков път:
Разбира се! Това ще е най-ценният подарък, обещавам ти. Свържи се с мен и ще уточним как да поръчаш училището за подарък.