Майка, баща и бебе

От бременността до първите години

Спокойна подкрепа за теб

Надеждни отговори и топла грижа, когато най-много имаш нужда. Не си сама в това.

Откъде да започна?
Над 2300 майки ни се довериха

От бременността до първите две години

На какъв етап се намираш?

Избери етапа, в който си, и намери спокойни насоки точно за него.

Не си сигурна откъде да започнеш? Отговори на няколко кратки въпроса и виж от каква подкрепа имаш нужда.

Направи кратък тест

Истории на майки

Истории от майки, които са работили с Дарина

Подкрепата от Дари и ресурсите на Спокойна мама са най-добрата ни инвестиция свързана с раждането. Дари е изключително ангажирана и загрижена и се старае и майката и бебето да са здрави и спокойни.

Марина Илиева

Цялото семейство сме доволни, наспани, спокойни и щастливи! Въпреки моите големи притеснения, изключителният професионализъм и отдаденост на Дари, направиха десетмесечната борба за приспиване и сън, да се изпарят. Едно от най-добрите решения, които сме взимали с мъжа ми, относно сина ни, е да се дов…

Петя Събева

Супер доволна съм от работата с Дарина! Изключителен професионалист, разбираща, подкрепяща, надъхваща, знае какво прави, дава страхотни съвети. Научи ни на много неща, върна ни качествения сън и здравия разум! Благодаря, Дари! Уникална си!

Ваня Власева-Атанасова

Дари е страхотна. Винаги отзивчива и готова да помогне. Препоръчвам с две ръце училището "Спокойна мама". Информацията там е много добре поднесена и има всичко необходимо което трябва да знаете за спокойно начало на родителството. Благодарение на наученото от него и на съвременната и бърза подкрепа…

Маноела Николова

Дари е истинска вълшебница! Много спокойна,търпелива и с индивидуален подход,помогна на мен,малкия и цялото ни семейство да имаме по-усмихнато и структурирано ежедневие. От 0лев режим,и будения на всеки час и споделено спане(по принуда),в момента синът ни спи сам в стаята си ,по 10 часа ,без събужда…

Горяна Златанова-Борисова

Много силно препоръчвам Дари и училището на Спокойна мама!!В Интернет и социалните мрежи има толкова много информация и вместо това да е плюс се получава така, че човек просто не знае от къде да започне и на кое да отдели време. Училището на Спокойна мама за мен внесе структура, подреденост, а и беш…

Елена Радойчева

Дари, много ти благодаря за всичко! Започнахме с много страхове, а се оказа, че нещата могат да се случат много по-леко и спокойно, отколкото съм си представяла.Не вярвах, че ще успеем да махнем бибата, водата и останалите асоциации, да преместим малкото ни момченце в собствената му стая и да го нау…

Саня Георгиева

Дари е страхотен ментор с индивидуален подход и истинска загриженост за семействата, с които работи. Благодарение на нея преминахме от месеци наред безсънни нощи с будения на всеки час или два и носене на ръце за приспиване и денем, и нощем до самостоятелно заспиване и нощи без никакви събуждания (б…

Симона Аврамова

Сред морето от информация в Интернет ние избрахме училището на Спокойна мама, както и Лична подкрепа след раждането. Щастливи сме, че се доверихме точно на тях. Получихме навременни адекватни съвети без крайности, с индивидуален подход и разбиране за всяка ситуация, свързана конкретно с нашето бебче…

Ваня Урумова

Опитът ни с Дари беше истински подарък - и за бебето ни, и за нас Дойдохме при нея с типичните бебешки асоциации за сън и най-голямата ни тревога беше, че процесът ще е тежък и за малката, и за нас. Случи се точно обратното - премахването на асоциациите и пътят към самостоятелното заспиване мина изк…

Вержиния Василева

Изключително доволна съм от Дари! След голямо лутане, много въпроси и притеснения какво и как трябва да се направи, Дари внесе толкова яснота и спокойствие вкъщи. Учи ни да разпознаваме сигналите на собственото ни дете, а не да се водим по фиксирани таблици, което е много по-устойчиво и практично в…

Вероника Друмева

Дари ни помогна изключително много с режима и самостоятелното заспиване на нашето бебе. Беше до нас през целия процес с много внимание, търпение, насоки и подкрепа, като винаги отговаряше на всеки въпрос и колебание. Резултатите са повече от прекрасни и промениха ежедневието ни изцяло.Препоръчвам я…

Симона Игнатиева

Дарина Михайлова

Нашият подход

Майчинството е твое. Подкрепата е наша.

Няма едно правилно решение и няма две еднакви майки. Затова няма да ти даваме готови рецепти, а надеждни отговори и спокойна подкрепа, за да решаваш уверено кое е най-добро за теб и бебето.

А когато се чувстваш претоварена или объркана, не си сама - тук има човек до теб.

Дарина Михайлова

майка на две, сертифициран „помощник на мама“ и консултант по детски сън

Запознай се с Дарина

Как можем да помогнем

Твоята подкрепа през бременността, раждането и след това

Подготовка за реалния живот с бебето

Онлайн училище за бременни

Подготовка за реалния живот с бебето

Пет седмици с най-важното за раждането, първите дни, възстановяването, храненето и съня, подредено в ясен и реалистичен план.

Получаваш видео уроци, онлайн срещи и достъп за партньора, за да обсъдите предварително решенията, които ще взимате у дома.

План и човек до теб в първите седмици

Лична подкрепа след раждането

План и човек до теб в първите седмици

Две или четири седмици лична работа с Дарина, практична ориентация и подкрепа за това, което се случва у дома.

Подреждате нуждите на майката, бебето и семейството и променяте плана, когато реалността го изисква.

Подкрепа за съня и режима на бебето

Консултация или работа с проследяване

Подкрепа за съня и режима на бебето

Започни с лична консултация, ако честите събуждания, трудното заспиване или непредвидимият ритъм вече натоварват семейството.

Ако след разговора е нужна по-дълга работа, Дарина може да предложи персонален план и ежедневно проследяване.

Персонални насоки

Готова си да започнеш?

Отговори на няколко въпроса и виж от каква подкрепа имаш нужда според това, което преживяваш сега.

Над 2300 майки ни се довериха