Спокойна мама спи: самостоятелно заспиване с… | Спокойна мама

Спокойна мама спи: самостоятелно заспиване с проследяване от Дарина

Цялостно решение за родители, опитали всичко, но бебето все още се буди често през нощта. Ежедневна лична подкрепа и преминаване стъпка по стъпка към връщането на съня и радостта в дома ви.

Здравей! Aз съм Дарина.

Майка на две момчета, сертифициран „помощник на мама“ (Newborn Mothers Collective), преминала обучение за подкрепа за кърмене към НАПК, педиатричен консултант по детски сън (IPSP) и създател на Спокойна мама.

Всеки ден помагам на бъдещите и настоящи майки да се чувстват спокойни и уверени в първите месеци от живота с бебе.

Вярвам, че в майчинството няма „едно най-добро решение“ и всяка майка се нуждае от пространство, където да се чувства уверена и подкрепена да взима спокойно сама решения как да отглежда своето дете.

Програмата е за вас, ако:

Имате бебе между 6 и 20 месеца, което все още се буди често през нощта и искате да промените това и всички да се наспивате
Борите се с трудно и мъчително приспиване и доприспиване денем и/или нощем.
Желаете да научите бебето да заспива самостоятелно (без асоциации) в леглото си и дори с радост да сочи леглото си (да, доста често ми го споделят родителите, с които работя)
Планирате преместване в самостоятелно легло и/или детска стая и имате нужда от помощ как да го направите с ясни стъпки и насоки.

Ти също може да върнеш съня у дома.

„Следвайки съветите на Дарина, имайки нейната подкрепа, всичко е много по-спокойно. Всички вкъщи са наспани, доволни и щастливи.“

Красимира
Красимира

„Пиша това с огромно удоволствие и признателност към Дарина! Колкото и да не ми се вярваше, сънят вкъщи вече не е мираж! Дарина е невероятен професионалист, мил и добър човек, който подходи към нашия случай с разбиране, търпение и внимание.

Бебето ми на 9 месеца заспиваше с едно безкрайно друсане и люлеене, кърмене по няколко часа през нощта, будеше се непрестанно и на дневните дремки и през нощта… положението изглеждаше безнадеждно и всички ми обясняваха как да не се надявам, че до втората година нещо ще се промени.

След опит за sleep training с друг консултант, когато бебчо беше на 3 месеца, бях меко казано травмирана и много притеснена, дали процесът на приучаване към самостоятелно заспиване ще включва много плач, но Дари прояви много емпатия и откликваше на всичките ми притеснения, подкрепяше ме и напътстваше, за да съм спокойна, а резултатите (без много плач!) бяха невероятни още през първите няколко дни!

Силно препоръчвам на всички, които си мислят, че нещата са безнадеждни - не са, Дарина ще намери начин и вашето бебче да заспива само и да спи непробудно през цялата нощ!“

Раяна
Раяна

„Мога да кажа с ръка на сърце, че да поискаме помощ от Дари беше най-доброто решение за нас! От както спим, всички се чувстваме по-добре, по-щастливи, по-обичливи, по-грижовни, по-отстъпчиви и внимателни. И бебето и мама и тати! Дари, благодаря ти!

Таня
Таня

„Дари е прекрасна! Беше изключително удоволствие да работим с нея. Всичко прави с лекота и огромно желание! Получихме точни насоки, придружени с много, много подкрепа, търпение, грижа и топли думи... Препоръчвам с две ръце! И още веднъж, благодарим за всичко,“

Милица
Милица

„Нямаме думи, с които да изкажем своята благодарност към Дарина! Не сме си представяли такава промяна, дори в най-смелите си мечти!

Мили майки, не се чудете и за секунда, дали да потърсите услугите на Дари! Още от ден 1 на съвместната ни работа, тя показа невероятен професионализъм, лично отношение и емпатия! Помогна на нашата малка Вики да започне да спи самостоятелно и по цяла нощ непробудно.

За сравнение ситуацията преди това беше с поне 3-4 събуждания в "добрите нощи", събуждане на всеки час-два в "лошите нощи" и събуждане на всеки 40 минути в "кошмарните нощи". С нея се работи изключително лесно и тя наистина е един невероятен човек с голямо сърце!“

Десислава
Десислава

„Мила Дари, ти си Слънце! Година и два месеца живяхме без никакъв нормален сън. Поради редица проблеми, се докарахме до положение малката фъстъчка да заспива само с кърмене, биберон и количка, всичките взети заедно и то по много пъти на нощ.

И двамата с таткото работим активно и цялата година беше надпревара за нагласяне на графиците на бебка, на кака й, бавачка, тичане по работни ангажименти, грижа за деца, дом.. пълен екшън. Излишно е да казвам колко бяхме изтощени и изнервени.

Когато открихме Дари си признавам, че бях скептична. Вече бяхме работили с няколко консултанти. Толкова беше тежко с постоянните събуждания, че не допусках, че нещата има шанс да се подобрят, преди гимназиална възраст, или поне преди да ми побелее косата от преумора и недоспиване..

Да де, обаче Дари е различна. Не ни мотаеше с общи приказки, а влезе директно по темата. Всичките й съвети бяха ясни, точни и лесни за следване. И, най-вече, даде ми увереност какво да очаквам и как ще протече процесът. Чак ме е страх да се хваля, затова ще дам само обективни данни:

Отбих Габи без проблем, по мое желание, на 1 г и 2 месеца. От раз изхвърлихме всички биберони. Количката, в която е приспивах в продължение на часове всяка нощ, вече служи само за разходка навън. И спим. Всички. Благодаря ти, Дари! Безценно е!

Не се колебайте, момичета, това е една от най-смислените ни инвестиции. Да можеш да се наспиш и да си отпочинал.. ами, променя целия ти мироглед!

Теодора
Теодора

„Имаме момченце на 13 месеца, което от раждането си спеше на спалнята, до нас с мъжа ми. Кърмех. Имаше десетки събуждания през нощта и искаше постоянно гърда, като в последните 1-2 месеца беше по-скоро за успокоение.

Започнах работа и тогава умората от недоспиването направо ме скапа. Преди това, някакси се бях стегнала и въпреки неспането и изкривеното ми, болезнено тяло, заради безумните пози, в които нощем лежах, се държах денем.

Свързах се с Дари отново (вече бях направила единична консултация с нея, относно режим, докато бебчето ни беше на 5 месеца).

Това, което постигнахме е: детенцето ни заспива самостоятелно и през деня, и вечерта в неговата си стая, в неговото си легълце и спи добре до сутринта. Отбих го.

Вече знам какво да правя и да НЕ правя, за да задържим постигнатото. Звучи като приказка, но това може да бъде и вашата приказка, ако се доверите на Феята на сънищата - Дари.“

Даниела
Даниела

„Искам да изкажа благодарностите ни към Дари, тя е прекрасен човек и професионалист! Подхожда с много внимание, гъвкава е, всеотдайна и дава толкова много полезна информация.

Накратко, успяхме да нагласим правилния режим, да премахнем бибата, да преминем от споделен сън към самостоятелно заспиване в отделна стая, без събуждания! Тя ми даде необходимата подкрепа, спокойствие, точните съвети и подход за моето дете, което тя знае колко е темпераментен и не се даде лесно.“

Ели
Ели

Как работи Програма: Спокойна мама спи?

Искаш ли заедно да научим твоето бебе да заспива самостоятелно?

Изпрати запитване, като попълниш въпросника, за да науча повече за твоя случай и ще се свържа с теб, за да ти споделя как може да постигнем целите ти.

Спокойна мама използва бисквитки, за да пресонализира преживяването ви.